我们这个时代无疑是躁动不安的时代，也是一个压力重重的时代。身为当代研究生，我们正面临来自科研学习、人际关系、生存就业等各方面的压力。过多的压力如若不能及时排解，则会严重影响我们的心理健康和正常生活。因此，学会给自己减压比显得尤为重要。

    本次控制系“压力管理”心理宣传活动采用展板宣传的方式，用诙谐轻松的心理漫画向同学介绍压力的心理学本质，帮助同学了解压力，提供必备的减压策略和方法，提高自身的抗压性和坚韧性。活动共制作9块展板，将分别在工控老楼、工控新楼和智控所一楼大厅、教九等地轮流展出，以供同学们学习参观。

（研究生总支供稿）